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  子午温灸
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子午流注图
2011/9/7
 

子午流注图

时间

时辰

经络 / 脏腑

23:00 - 1:00

子时

(要上床睡觉)

1:00 - 3:00

丑时

3:00 - 5:00

寅时

5:00 - 7:00

卯时

大肠 (起床要喝水)

7:00 - 9:00

辰时

(要吃早餐)

9:00 - 11:00

巳时

(每小时慢饮一次水)

11:00 - 13:00

午时

(要午睡片刻)

13:00 - 15:00

未时

15:00 - 17:00

申时

17:00 - 19:00

酉时

19:00 - 21:00

戌时

(适宜散步)

21:00 - 23:00

亥时

 

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